天气逐渐凉了,
感冒咳嗽等小毛病很容易找上门,
教你几招中医绝学,
分分钟搞定它,
秋冬必备。
糯米一小把,放生姜3片+带须葱头3颗,锅中大火煮开,加50毫升食醋,趁热喝下,一分钟身体就会微微出汗,连续2-3次就好。这个方法老少皆宜,很多中医会给家人用,你不妨也用用。
天冷人体受寒就容易咳嗽,教你一招搞定:准备一个鸭梨,记住是鸭梨,挖去中间核后放入干贝母2克和冰糖2粒;然后放碗里,加上多半碗水,水里再放点冰糖,上锅蒸半小时左右。早晚吃两次,咳嗽很快就好。
准备一小杯鲜奶,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,清水洗净,能美白淡斑。
急性腹泻时,人很容易脱水,教你一招轻松搞定,用铁观音茶叶一包10克左右,大蒜一头煮水,一次性喝下去,一天连喝2-3次,对慢性的腹泻同样管用。
经常吃芹菜有助于清热解毒、缓解皮肤瘙痒作用。记得别吃辛辣海鲜,好的更快。
用土豆切片敷在脸上,10-15分钟取下,对痘痘会有不错的缓解作用。
现在天气干燥,容易流鼻血,可以用一个猪心,均匀切块,加之蜂蜜,裹住猪心装杯,放置高压锅内,加水开火,等高压锅炊叫10分钟,关至小火煮上半小时,连续吃几次,流鼻血的情况就会消失。
将橘子洗净,连皮一起捣烂放入碗中,放入冰箱2-3小时,取出敷脸可改善皱纹松弛。
晚上用温水加白醋,用10:1的配比泡脚,能有效缓解脚气。
将鲜丝瓜去皮与蜂蜜混匀,涂在脸上10-15分钟,可舒缓敏感肌肤。
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