吃起来丨咳嗽不好，红白糖煮豆腐来帮你！

2021-06-20 08:48:01

材料：

老豆腐一块，红糖，白糖各20g；

做法：

（1）把豆腐当中挖一窝；

（2）放入红、白糖，放入碗内隔水蒸30分钟；

（4）一次吃完，连服4次。

注：豆腐要用老豆腐最好。

功效：

豆腐是大豆制作的，《神农本草经》记载大豆有补中益气的作用，能有有效地滋润肺部，起到止咳作用。

胡晓玲

医学硕士、北中医三院北京中医药大学讲师。

此药膳清热、生津、润燥，各种咳嗽均可。

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